Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів
ПапероваЕлектронна
- Автор
- Санджай Гупта
- Видавництво
- Книжковий клуб "Клуб Сімейного Дозвілля"
- Кількість сторінок
- 304
- Рік видання
- 2023
- ISBN
- 9786171500037
ДЕ КУПИТИ:
Не знайдено жодної пропозиції :(
Опис книги
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
Інші книжки автора Санджай Гупта