
«Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе» — книга Роберта Л. Ліхі, що розбирає проблеми депресії, відсутності мотивації, стресу, невпевненості й інших проблем, які заважають жити нормальним життям.
Автор проводить аналіз на основі реальних життєвих ситуацій, щоби визначити корінь проблем та дійти стежки, що проведе на шлях їх подолання. Це дасть змогу жити без зайвих баластів, що можуть тягнути до самого кінця життя. Щоб не залишитись з таким баластом до самої смерті, автор дає можливість його позбутися, ба більше — не дати цьому баластові з'явитися.
Роберт Л. Ліхі — бакалавр мистецтв та доктор філософії Єльського університету, директор Американського інституту когнітивної терапії у Нью-Йорку і професор клінічної психології й психіатрії медичного коледжу Вейл Корнелл. Екс-президент Асоціації когнітивно-поведінкової терапії, Міжнародної асоціації когнітивної психотерапії та Академії когнітивної терапії. Є лауреатом премії Аарона Т. Бека за видатний внесок у когнітивно-поведінкову терапію.
Додати на полицю:
Безкоштовна доставка по Україні при замовленні:
НП - від 649 грн.
Укрпошта - від 349 грн.
Власникі картки Fishka можуть отримати Fishback (% балами на картку) з кожної покупки.
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
580грн
Безкоштовна доставка у відділення та в поштомати Нової пошти за покупку від 500 грн.
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе. Роберт Ліхі
580грн
Безкоштовна доставка в поштомати Нової пошти за покупку від 500 грн.
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
580грн
Безкоштовна доставка по Україні при замовленні:
НП - від 799 грн.
Укрпошта - від 499 грн.
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе.
580грн
Безкоштовна доставка по Україні при замовленні від 3000 грн.
Переможи депресію, перш ніж вона переможе тебе
580510 ₴грн