BookWorm
Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

Паперова
Автор
Росс Еджлі
Видавництво
Наш Формат
Оригінальна назва
The Art of Resilience: Strategies for an Unbreakable Mind and Body
Рік видання
2024
Обкладинка
Тверда
ISBN
9786178115104
ДЕ КУПИТИ:

Не знайдено жодної пропозиції :(

Опис книги

2865 кілометрів, 157 днів у морі, понад мільйон спалених калорій, понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо?

До екстремала Росса Еджлі здавалося, що ні, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від затії.

У цій книжці Еджлі в деталях розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.